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気づけば2020年も終わりに近づき、新しい年を迎える時期になりました。
年初には必ず「年間目標」を立てようと意気込むことが多いですが、日々に追われて忘れてしまう経験もあるので、
目標を実現するためのコツを調べてみました。

①目標を見返す頻度を増やす
脳裏に目標を焼き付けて行くために、
何度も目にする場所に目標を掲げておくことが効果的とのことでした。

②目標を公言してみる。
目標を自分だけで留めるのではなく、
公言することにより自分の目標を叶える環境に近づいていくそうです。

③定期的に見返す
目標の達成度を月末などに見返すことにより、
新しい対策や課題を見つけて実践していくと良いそうです。

2021年から実践してみようと思います。

Shuto