9月に入り、
空が高くなり時折涼しい風が吹き、少し秋らしくなってきましたね。

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋と言われるシーズン。
美味しいものを食べるのも良し。
好きな本、興味のある本、全く新しいジャンルの本を読んで新たな感性や知識をインプットするのも良し。
涼しい気候の中、みんなで身体を動かすのも良し。

又、
秋の食べ物や色鮮やかな紅葉
秋のファッションなど
暖かい色が増える季節ですね。

さて夏の終わりの9月から
「シンプルライフ月間」
＝自分の頭の中、身の回りを整理してシンプルにし、自分の好きなもの好きな事を大切にしてみようという月間にしてみました。

◎シンプルライフの為に…
・スマートフォンやパソコンの電源をOFFにして自分の時間を作る
・休暇を取ることを忘れない
・惰性で行動することをやめる（人間関係など）
・心の中の想いを全て書き出す
・完璧を求めない
・寝る前に1日を振り返る

などなど上記の項目をすると良いそうです！

上記のものに加え、スーツケース1つで生活するぐらいの勢いで部屋の断捨離をしたら
とてもとてもすっきりしました。笑

新しい買い物では本当に今必要なものだけを購入でき、
人間関係や日々の中で色んな選択肢がある中で今会いたい人や今したいことするべき事がはっきりと見えるようになりました。

お仕事、勉強や育児などで
複雑になってしまいがちな日々の生活。
ほんの少しだけでも自分の時間を作って
シンプルライフを心がけてみてはいかがでしょうか。

アシスタントY